డౌన్‌లోడ్ C25K

డౌన్‌లోడ్ C25K,

C25K అనేది జాగర్లు మరియు జాగర్స్ కోసం ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేయబడిన చాలా ఉపయోగకరమైన మరియు ఉచిత Android అప్లికేషన్. 8 వారాలలో 5 కి.మీ పరుగెత్తే పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని తీసుకురావడం అప్లికేషన్ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం.

డౌన్‌లోడ్ C25K

మీరు అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు క్రమంగా బలం మరియు ఓర్పును పొందుతారు. 8-వారాల ప్రోగ్రామ్‌ను కలిగి ఉన్న అప్లికేషన్, వారానికి 3 రోజులు, ఈ వ్యవధి ముగింపులో మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా, ఫిట్టర్‌గా మరియు బలంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

జాగింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు అప్లికేషన్ ద్వారా మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినవచ్చు మరియు తద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించవచ్చు. అదనంగా, అప్లికేషన్ మిమ్మల్ని మౌఖికంగా మరియు మాటలతో హెచ్చరిస్తుంది కాబట్టి, మీరు మీ పరికరం యొక్క స్క్రీన్‌ను ఏ విధంగానూ అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు రన్ చేయడం ప్రారంభించే ముందు యాప్‌ని రన్ చేయడమే. యాప్ రన్ అయిన తర్వాత మీ రోజువారీ రన్ టైమ్‌లో ఏమి చేయాలో మరియు ఎప్పుడు చేయాలో అది మీకు తెలియజేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ఎంత వేడెక్కాలి, ఎప్పుడు నడవాలి, ఎప్పుడు పరుగు ప్రారంభించాలి, మీరు క్రీడల సమయం సగంలో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ క్రీడా సమయం 1 నిమిషం మాత్రమే మిగిలి ఉన్నప్పుడు అప్లికేషన్ మిమ్మల్ని మౌఖికంగా హెచ్చరిస్తుంది.

ప్రోగ్రామ్ యొక్క మొదటి వారాల్లో తేలికైన స్పోర్ట్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను కలిగి ఉన్న అప్లికేషన్, కాలక్రమేణా మీ బలాన్ని బట్టి మీరు చేసే క్రీడల వ్యవధిని పెంచుతుంది. కానీ వారానికి 3 సార్లు, రోజుకు గరిష్టంగా 30 నిమిషాలు చేస్తే సరిపోతుంది.

ఆధునిక మరియు స్టైలిష్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉన్న అప్లికేషన్, ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. అదనంగా, మీరు అప్లికేషన్ యొక్క MyFitnessPal ఇంటిగ్రేషన్‌తో మీరు బర్న్ చేసిన కేలరీల మొత్తాన్ని చూడవచ్చు. మీరు అప్లికేషన్ ద్వారా Facebook మరియు Twitterలో ఇతర రన్నర్‌లను కలుసుకునే మరియు సహాయం చేసే అవకాశాన్ని కనుగొనవచ్చు.

మీ Android ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌లలో 8 వారాల పాటు మీ ప్రత్యేక స్పోర్ట్స్ అసిస్టెంట్‌గా ఉండే C25K అప్లికేషన్‌ను మీరు డౌన్‌లోడ్ చేసి, ఉపయోగించాలని నేను గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మీరు యాప్ ప్రో వెర్షన్‌ని కొనుగోలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, మీరు ప్రకటనలను తీసివేయాలనుకుంటే, నిర్దిష్ట రుసుము చెల్లించడం ద్వారా మీరు ప్రకటనలను చూడకుండా నివారించవచ్చు.

C25K స్పెక్స్

• వేదిక: Android
• వర్గం: App
• భాష: ఆంగ్ల
• ఫైల్ పరిమాణం: 7.80 MB
• లైసెన్స్: ఉచితం
• డెవలపర్: Zen Labs LLC
• తాజా వార్తలు: 07-03-2023
• డౌన్‌లోడ్: 1