డౌన్లోడ్ Simple Habit
డౌన్లోడ్ Simple Habit,
సింపుల్ హ్యాబిట్ అనేది ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్లు మరియు టాబ్లెట్ల కోసం అందుబాటులో ఉన్న ధ్యాన యాప్.
డౌన్లోడ్ Simple Habit
హార్వర్డ్ యూనివర్శిటీ సైకాలజీ డిపార్ట్మెంట్ విద్యావేత్తల మద్దతుతో తయారు చేయబడిన సింపుల్ హ్యాబిట్ దాని వినియోగదారులకు వారి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, మెరుగ్గా దృష్టి పెట్టడానికి మరియు గాఢ నిద్రలోకి జారుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దీని కోసం, మీరు ప్రతిరోజూ నిర్దిష్ట సమయాల్లో ఐదు నిమిషాలు మాత్రమే వినవలసి ఉంటుంది. మీ స్వంత రోజువారీ ప్రణాళికల ప్రకారం మీరు ఎంచుకునే ఈ శ్రవణ సమయాలు పైన పేర్కొన్న మూడు విభిన్న ప్రధాన అంశాలలో ఒకదానిపై ఎంచుకోవచ్చు. అదనంగా, అప్లికేషన్ యొక్క ప్రధాన పేజీలో, మీరు కఠినమైన రోజు, ఒత్తిడి, చిన్న విరామం, మంచి నిద్ర వంటి ఎంపికలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు మరియు మీరు సహాయం చేయాలనుకుంటున్న ప్రాంతాన్ని మీరు నిర్ణయించవచ్చు.
మీరు సహాయం పొందాలనుకుంటున్న ప్రాంతం మరియు సమయాన్ని ఎంచుకున్న తర్వాత, మీరు వినవలసిన 5 నిమిషాల రికార్డింగ్లు మీకు కనిపిస్తాయి. ఈ రికార్డులు మానవ మనస్తత్వ శాస్త్రానికి అనుగుణంగా తయారు చేయబడ్డాయి మరియు ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. అందువల్ల, మీ క్షణిక ఒత్తిడి మరియు ఇబ్బందుల నుండి బయటపడటం మరియు ఉత్తమ స్థితికి రావడం సాధ్యమవుతుంది. మీరు దిగువ వీడియో నుండి ప్రోగ్రామ్ గురించి మరింత వివరణాత్మక సమాచారాన్ని కూడా పొందవచ్చు.
Simple Habit స్పెక్స్
- వేదిక: Android
- వర్గం: App
- భాష: ఆంగ్ల
- ఫైల్ పరిమాణం: 127.00 MB
- లైసెన్స్: ఉచితం
- డెవలపర్: Simple Habit
- తాజా వార్తలు: 05-11-2021
- డౌన్లోడ్: 973