డౌన్‌లోడ్ Splits Training in 30 Days

డౌన్‌లోడ్ Splits Training in 30 Days,

ఫ్లెక్సిబిలిటీ అనేది మొత్తం ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్‌నెస్‌లో కీలకమైన అంశం, మెరుగైన భంగిమ, గాయం తగ్గే ప్రమాదం మరియు మెరుగైన శారీరక పనితీరు వంటి ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. పూర్తి స్ప్లిట్‌లను సాధించాలని కోరుకునే వారికి, సరైన సౌలభ్యానికి చిహ్నంగా, Splits Training in 30 Days ఆండ్రాయిడ్ యాప్ నమ్మదగిన మరియు నిర్మాణాత్మక గైడ్‌గా ఉద్భవించింది.

డౌన్‌లోడ్ Splits Training in 30 Days

ఈ కథనంలో, యాప్‌లోని వివిధ కోణాలను పరిశోధించండి, దాని ఫీచర్‌లు, కార్యాచరణలు మరియు స్ప్లిట్‌లను మాస్టరింగ్ చేసే దిశగా వినియోగదారుల ప్రయాణంలో ఇది కలిగి ఉన్న ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి.

Splits Training in 30 Days యొక్క అవలోకనం

Splits Training in 30 Days అనేది ఒక నెలలో పూర్తి విభజనలను సాధించే లక్ష్యంతో క్రమబద్ధమైన, ప్రగతిశీల శిక్షణా కార్యక్రమం ద్వారా వినియోగదారులకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి రూపొందించబడిన ఒక ప్రత్యేకమైన Android యాప్. విభజనలను సాధించడానికి సవాళ్లు మరియు నిర్దిష్ట శిక్షణ అవసరాలను గుర్తిస్తూ, యాప్ వశ్యత, బలం మరియు సమతుల్యతను మెరుగుపరచడానికి స్ట్రెచ్‌లు మరియు వ్యాయామాల యొక్క జాగ్రత్తగా క్యూరేటెడ్ నియమావళిని అందిస్తుంది, చివరికి విజయవంతమైన స్ప్లిట్ ఎగ్జిక్యూషన్‌కు దారి తీస్తుంది.

హైలైట్ ఫీచర్లు

వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు

వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలను అందించడం ద్వారా యాప్ ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. ఇవి వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలకు సరిపోయేలా రూపొందించబడ్డాయి, ప్రారంభకులు మరియు మరింత అధునాతన వ్యక్తులు వారి ప్రస్తుత సామర్థ్యాలు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండే ప్రోగ్రామ్‌ను కనుగొనగలరని నిర్ధారిస్తుంది.

వివరణాత్మక వ్యాయామ సూచనలు

యాప్‌లోని ప్రతి వ్యాయామం వివరణాత్మక సూచనలు మరియు విజువల్ గైడ్‌లతో కూడి ఉంటుంది, వినియోగదారులు సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతను అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారిస్తుంది. సరైన అమలుపై ఈ దృష్టి గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ప్రతి సాగతీత మరియు వ్యాయామం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.

ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్

Splits Training in 30 Days ఒక దృఢమైన ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది ప్రోగ్రామ్‌లో వారి పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది. ఈ ఫీచర్ వినియోగదారులను చైతన్యవంతం చేస్తుంది మరియు విభజనలను సాధించే దిశగా వారి ప్రయాణం గురించి తెలియజేస్తుంది.

ఫ్లెక్సిబిలిటీ ఫోకస్డ్ వ్యాయామాలు

యాప్‌లో చేర్చబడిన వ్యాయామాలు ప్రత్యేకించి తుంటి, తొడ మరియు స్నాయువు ప్రాంతాలలో వశ్యతను పెంచే సామర్థ్యం కోసం ప్రత్యేకంగా ఎంపిక చేయబడ్డాయి, ఇవి విభజనలను నిర్వహించడానికి కీలకమైనవి. ఈ లక్ష్య విధానం 30-రోజుల వ్యవధిలో సరైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తుంది.

Splits Training in 30 Days ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

• స్ట్రక్చర్డ్ అప్రోచ్: యాప్ స్ట్రక్చర్డ్, స్టెప్-బై-స్టెప్ ప్రోగ్రామ్‌ను అందిస్తుంది, స్ప్లిట్ ట్రైనింగ్ నుండి ఊహలను తొలగిస్తుంది మరియు వినియోగదారులు సురక్షితమైన, ప్రభావవంతమైన దినచర్యను అనుసరించేలా చేస్తుంది.
• సౌలభ్యం: మొబైల్ యాప్‌తో, వినియోగదారులు వారి శిక్షణా షెడ్యూల్‌లో సౌలభ్యం మరియు సౌలభ్యాన్ని నిర్ధారిస్తూ ఏదైనా అనువైన ప్రదేశం మరియు సమయంలో వారి శిక్షణను చేపట్టవచ్చు.
• మెరుగైన భద్రత: వ్యాయామాల యొక్క క్రమమైన పురోగతితో పాటు సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, భద్రతను పెంచుతుంది, శిక్షణ సమయంలో ఒత్తిడి లేదా గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• సాధించగల లక్ష్యాలు: 30-రోజుల కాలపరిమితి వినియోగదారులకు స్పష్టమైన, సాధించగల లక్ష్యాన్ని అందిస్తుంది, ప్రేరణ మరియు పని చేయడానికి స్పష్టమైన లక్ష్యాన్ని అందిస్తుంది.

ముగింపు

ముగింపులో, Splits Training in 30 Days ఆండ్రాయిడ్ యాప్ పూర్తి విభజనలను సాధించాలనే లక్ష్యంతో వ్యక్తుల కోసం సమగ్రమైన మరియు వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక సాధనంగా ఉద్భవించింది. వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ, వివరణాత్మక సూచనలు, పురోగతి ట్రాకింగ్ మరియు వశ్యత పెంపుదలపై దృష్టి సారించడంతో, ఇది స్ప్లిట్స్ శిక్షణ కోసం నమ్మదగిన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గదర్శిగా నిలుస్తుంది. యాప్ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించడం ద్వారా, వినియోగదారులు మెరుగైన సౌలభ్యం, బలం మరియు సమతుల్యత కోసం ఎదురుచూడవచ్చు, 30 రోజుల వ్యవధిలో స్ప్లిట్‌లను విజయవంతంగా అమలు చేయడంలో ముగుస్తుంది. ఎప్పటిలాగే, వ్యక్తులు వారి నిర్దిష్ట ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థితికి తగినదని నిర్ధారించుకోవడానికి కొత్త వ్యాయామ నియమాన్ని ప్రారంభించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా ఫిట్‌నెస్ నిపుణులను సంప్రదించాలని సూచించారు.

Splits Training in 30 Days స్పెక్స్

• వేదిక: Android
• వర్గం: App
• భాష: ఆంగ్ల
• ఫైల్ పరిమాణం: 28.56 MB
• లైసెన్స్: ఉచితం
• డెవలపర్: Leap Fitness Group
• తాజా వార్తలు: 01-10-2023
• డౌన్‌లోడ్: 1