డౌన్‌లోడ్ Worry Box

డౌన్‌లోడ్ Worry Box,

వర్రీ బాక్స్, పేరు సూచించినట్లుగా, మీరు మీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనలన్నింటినీ పక్కన పెట్టగల ఒక ఆందోళన యాప్. ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే ఈ యాప్ యాంగ్జయిటీ డైరీ అనే టెక్నిక్‌ని ఉపయోగిస్తుంది.

డౌన్‌లోడ్ Worry Box

అప్లికేషన్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత, మీరు మీ అన్ని చింతలను అప్లికేషన్‌లో నమోదు చేయండి. వీటికి సంబంధించిన వివరణాత్మక వివరణలతో పాటు మీరు దాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఏమి చేయగలరో నమోదు చేయండి. మీ చింతలను నియంత్రించగలిగితే, మీరు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు మరియు కాకపోతే, మీకు విభిన్న ఆలోచనా విధానాలను అందించే ఇతర జాబితాలను మీరు చూడవచ్చు. మీరు మీ ఆందోళన పెట్టెను పాస్‌వర్డ్‌తో కూడా రక్షించుకోవచ్చు, కాబట్టి మీరు కనుచూపులకు దూరంగా ఉండవచ్చు.

మళ్లీ, మీరు అప్లికేషన్‌లోని ఆడియో గైడ్‌లను వినడం ద్వారా మరియు అది మీకు అందించే వ్యాయామాలను చేయడం ద్వారా మీ ఆందోళనలను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఈ రకమైన చికిత్స ఎలా పనిచేస్తుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు యాప్‌లోని కథనాలను కూడా బ్రౌజ్ చేయవచ్చు.

చివరగా, అప్లికేషన్‌లోని ప్రశాంతమైన శబ్దాలను వినడం ద్వారా మీరు ప్రశాంతంగా ఉండవచ్చు. మీరు కూడా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో బాధపడుతుంటే, ఈ అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసి ప్రయత్నించమని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

Worry Box స్పెక్స్

• వేదిక: Android
• వర్గం: App
• భాష: ఆంగ్ల
• లైసెన్స్: ఉచితం
• డెవలపర్: Excel At Life
• తాజా వార్తలు: 07-03-2023
• డౌన్‌లోడ్: 1