డౌన్‌లోడ్ You Are Your Own Gym

డౌన్‌లోడ్ You Are Your Own Gym,

యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్ ఆండ్రాయిడ్ యాప్ శరీర బరువు వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. 1.7 మిలియన్ల అమ్ముడైన పుస్తకం యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్ రచయిత మార్క్ లారెన్, బీఫీ స్పెషల్ ఆపరేషన్స్ ట్రైనర్, నుండి బాడీ వెయిట్ ట్రైనింగ్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం మరియు ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్‌లలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు శరీర బరువు వ్యాయామాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, నేను ఈ యాప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

డౌన్‌లోడ్ You Are Your Own Gym

మార్క్ లారెన్ ద్వారా అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తకం ఆధారంగా, ఈ యాప్‌లోని శరీర బరువు వ్యాయామాలు మీరు సన్నగా, దృఢంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండే వ్యక్తిగా మారడంలో సహాయపడతాయి. మార్క్ లారెన్ నుండి 200 నిరూపితమైన శిక్షణా పద్ధతులను కలిగి ఉంది. మీరు మార్క్ లారెంట్ మార్గదర్శకత్వంలో శిక్షణను నిర్వహిస్తారు. ఇది వ్యాయామం చేయడానికి ఉత్తమ సమయం, విశ్రాంతి కాలాలను చెబుతుంది. రోజుకు 30 నిమిషాల్లోనే మీ శరీరాన్ని షేప్ చేయడం సాధ్యమవుతుంది.

200 కంటే ఎక్కువ విభిన్న శరీర బరువు వ్యాయామాలు ఫోటోలతో వస్తాయి. అలాగే, ఉచిత YAYOG వీడియో ప్యాక్ యాప్‌తో, మీరు మార్క్స్ వ్యాయామాల యొక్క అధిక-నాణ్యత వీడియోలను యాక్సెస్ చేయవచ్చు. వార్మ్-అప్‌లు మరియు కూల్-డౌన్‌లు, టైమ్‌డ్ సెట్‌లు, నిచ్చెన వ్యాయామాలతో సహా పూర్తి వీడియో వర్కౌట్‌లు మార్క్ లారెన్ యొక్క ఉచిత DVD యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఇది మూడు కష్ట స్థాయిలను అందిస్తుంది.

You Are Your Own Gym స్పెక్స్

• వేదిక: Android
• వర్గం: App
• భాష: ఆంగ్ల
• లైసెన్స్: ఉచితం
• డెవలపర్: Leafcutter Studios
• తాజా వార్తలు: 26-02-2023
• డౌన్‌లోడ్: 1